Informace o nás
Boxerský klub "Boxing Karviná" vznikl v říjnu 2014.
Založila ho dnes už certifikovaná trenérka Marcela Chudá, které v Karviné velmi chyběl boxerský klub zaměřený na ženy. "Už v době, kdy jsem se boxu věnovala naplno mě štvalo, že je málo holek v klubech, natož klub čistě ženský" říká. Rozhodla se proto využít své mnoholeté zkušenosti boxerské i kickboxerské, udělala si trenérský kurz a dnes už klub navštěvují kluci a slečny od 7 let a dochází i paní dnes 55leté, které boxu propadly naplno.
Marcela tak musí dnes rozdělovat své povinosti jednak na výchovu svých svěřenců, ale hlavně dále sbírat zkušenosti a neustále se učit. Sama pořád aktivně boxuje, dojíždí do Ostravského Boxing klubu, kde trénuje pod několikanásobnou mistryní ČR, reprezentantky, účastnicí MS a nyní už profiboxerkou Ester Konečnou
V Extreme Fitness Karviná tréninky probíhají od samého začátku. Neustále přibírá nové členy, takže pokud máte zájem, nebo znáte ženu, dítě, nebo muže o kterém víte, že chce provozovat tento sport, neváhejte se na nás obrátit.
Navíc dnes se klub už nespecializuje "jen" na zájemce o box. Dochází k nám lidé z jiných sportovních odvětví toužící po lepší fyzické kondici, ženy kvůli hubnutí, či sebeobraně a mnoho jiných...
Proč právě box?
Představa zakořeněná v lidech, že box je primitivní agresivní sport je mylná. Právě naopak, my se snažíme o to, aby každý náš svěřenec byl pravý boxer, který je zcela schopen svou případnou agresivitu ovládat. Bude to disciplinovaný člověk, který ví, že se tento sport učí pro sebe a ne proto, aby ho zneužíval se zlým úmyslem.
Box je jedním z fyzicky nejnáročnějších sportů a přesto je vhodný pro všechny, jelikož jej lze provozovat jak závodně, tak i rekreačně. Je skvělý jako kardio trénink při hubnutí, ale i na sebeobranu. Zvyšuje sebevědomí a zároveň působí jako prevence proti stresu.
Boxem si posílíte nejen tělo, ale spálíte i kalorie a posílíte kardiovaskulární systém a plíce.